NAMASTÈ – dal benessere all’ESSERE
Benvenuta carissima! Namasté! Nelle scorse lezioni hai già sperimentato come delle semplici pratiche per meditare possano portare leggerezza, armonia e pace nella tua vita. NAMASTÈ sarà un viaggio di consapevolezza, dal benessere all’ESSERE. NAMASTÈ è un percorso di approfondimento che ti accompagnerà a: ✨ essere più consapevole di chi sei veramente e a radicarti nel presente ✨ riconoscere e integrare i tuoi talenti, le tue ombre e le tue emozioni come parti preziose di te ✨ tradurre nella vita quotidiana gli insegnamenti appresi, rendendoli parte del tuo modo di vivere ✨ imparare a vivere con più pienezza e gratitudine, coltivando relazioni autentiche e armoniose con te stessa, con gli altri e con la Vita. Ogni incontro sarà uno spazio per: praticare la meditazione con maggiore profondità; condividere riflessioni ed esperienze in gruppo, nell’ascolto e senza giudizio; trasformare la teoria in vita vissuta, con piccoli passi concreti. Sei pronta per questo viagg...