Mangia consapevole, vivi in armonia
SABATO 1° LUGLIO località Parco Vassalini (Chiesa Valmalenco - S0) dalle ore 10:00 alle ore 20:00 >> in caso di pioggia la giornata si terrà presso Lunalpina sul colle di Triangia a 7 km da Sondrio<< Se vuoi scegliere di dedicarti un momento di benessere, pace e armonia ti aspetto a braccia aperte a questa giornata dedicata a noi stessi in cui alterneremo pratiche di meditazione a momenti di teoria ed esercizi pratici sul legame tra cibo, emozioni e relazioni. Partecipando a questo evento, oltre a conoscere e praticare varie tecniche di meditazione Mindfulness, avrai l'opportunità di apprendere come vivere in modo più consapevole e armonioso la relazione con te stesso/con te stessa e con gli altri. _____________ CHI PUÒ PARTECIPARE: Questo evento è adatto a tutti, a chi ama meditare e a chi volesse provare per la prima volta. _____________ PROGRAMMA DETTAGLIATO: MATTINA : ore 10 Ritrovo al Parco Vassalini, Chiesa Valmalenco (presso il parcheggio del campo da ca